Arbeitsgemeinschaft Mainz

Die Corona-Pandemie hat uns alle gelehrt, flexibel zu werden und neue Angebote zu finden, um in Kontakt zu bleiben. Gesprächskreise mit persönlicher Anwesenheit waren seit Februar 2020 nicht möglich und der Wunsch nach Austausch und „sich mal wieder zu sehen“ war riesig. So geht der Gesprächskreis Fibromyalgie der öAG Mainz ganz neue Wege. Am 1.10.2020 fand der 1. Video-Gesprächskreis statt. Christiane Solbach, Leiterin des Gesprächskreises, hat mit Unterstützung von Vanessa Kost, Fachreferentin für Beratung und Coaching im Landesverband die nötigen Rahmenbedingungen geschaffen, um sich im Internet zu treffen. Im Vorfeld musste der Datenschutz abgeklärt werden, und es wurde eine Plattform im Internet gesucht, die für alle mit dem PC leicht zu bearbeiten war. Man braucht ein Mikrofon und eine Kamera. Beide sind meist in Laptops oder Tablets bereits eingebaut. Dann wurde den Teilnehmern eine Internetseite zugeschickt, mit der sie leichten Zugang in den virtuellen Raum bekamen. Was sich kompliziert anhört, ist sehr einfach zu handhaben und die Freude war groß, als eine Teilnehmerin nach der anderen mit dazu in den virtuellen Raum eintrat. Mit sieben Teilnehmern war die Gruppe angenehm klein, denn jede Person wollte erzählen und Fragen stellen. Über 1 ½ Stunden wurde diskutiert und es war richtig gut, sich dabei sehen zu können. Die Rückmeldungen der Teilnehmer waren durchweg sehr positiv und alle freuen sich auf den nächsten Gesprächskreis.

Mit den Teilnehmern des Gesprächskreises Fibromyalgie in der öAG Mainz wird in Corona-Zeiten per Telefon, aber auch per E-Mail Kontakt gehalten. Mit regelmäßigen Mitmach-Mutmach-Mails werden interessante Hintergrundinformationen zur Erkrankung verschickt, aber auch Gedankenanstöße, Fibro-Rätsel und Wohlfühl-Tipps übermittelt. Wie alle Rheumatiker leiden auch viele „Fibros“ immens unter den Einschränkungen der Corona-Regeln, der Einsamkeit und den vielen Richtlinien. Umso wichtiger ist es, eine gewisse Stabilität der Gruppe aufrecht zu erhalten und den Kontakt nicht zu verlieren. Sich auszutauschen ist daher extrem wichtig. Die E-Mails und vor allem die Video-Gesprächskreise sind da eine tolle Möglichkeit, in Kontakt zu bleiben und das Gefühl des Zusammenhaltes der Gruppe nicht zu verlieren.