„mobil & stabil zu Hause“. Ein interaktives Functional-Training unter therapeutischer Anleitung.
Die Rheuma-Liga Rheinland-Pfalz bietet ab 08. Januar 2024 immer montags von 17:00 – 17:30 Uhr ein ganzheitliches Functional-Training online über Microsoft Teams an. Dieses Training wird unter der Anleitung der erfahrenen Physiotherapeutin Nadja Schaile-Müller durchgeführt. Die Übungen und Ausgangsstellungen sind individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst. Die Übungen variieren im Stehen, auf dem Stuhl und auf der Matte und nutzen dabei Alltagsgegenstände und Kleingeräte. Es handelt sich um ein Live-Training, bei dem jederzeit Fragen gestellt und die Übungen angepasst werden können.
Die Kosten für den Online-Kurs betragen für das 1. Halbjahr 2024 90,00 Euro für Mitglieder der Rheuma-Liga und 126,00 Euro für Nicht-Mitglieder. Gerne können Sie einmalig an einer Schnupper-Stunde teilnehmen.
Interessierte melden sich bitte beim Landesverband per E-Mail an: info(at)rheuma-liga-rlp.de . Den Zugangslink zum Online-Kurs erhalten Sie dann direkt von der Therapeutin.